Un après-midi, il y a quelques années, quand j’habitais encore chez ma mère, j’étais en train de rêvasser à la fenêtre, en observant plus ou moins le paysage ensoleillé. La vue était dégagée, il y avait des maisons et des immeubles à perte de vue, la tour Eiffel était visible au loin, toute petite. Quand…Continue reading Nous sommes libres de nos choix de vie, nous ne sommes pas des marionnettes!
Étiquette : émotions
Le bonheur l’essence même de nos vies, le seul carburant qui nous permet de nous réaliser pleinement.
Prendre conscience de qui nous sommes, des êtres qui sont venus nous accomplir, qui existons pour vivre nos vies dans le bonheur. Nous sommes tous acteurs de nos vies, nous choisissons tous notre vie, car nous sommes ce que nous faisons, disons, pensons. Nous avons tous les outils en nous, pour nous construire, bâtir nos…Continue reading Le bonheur l’essence même de nos vies, le seul carburant qui nous permet de nous réaliser pleinement.
Les conséquences de nos émotions sur notre mental et notre physique
C’est notre cerveau qui traite les émotions, le système limbique en particulier, il régit notre bien-être psychologique et une bonne part de notre bien-être corporel. Mais il est vulnérable et peut entraîner des dysfonctionnements. La plupart des désordres émotionnels ont pour origine des expériences désagréables ou douloureuses vécues dans le passé. Expériences anciennes qui n’ont…Continue reading Les conséquences de nos émotions sur notre mental et notre physique
choisir entre les émotions négatifs ou positifs
A-t ‘on le droit, d’être méchant, mauvais avec les autres ? Peut-on vraiment se l’autoriser? Imaginons un monde où tout le monde s’autorise à laisser libre cours à ses sentiments négatifs Pensez-vous qu’il y serait agréable d’y vivre ? Pour beaucoup d’entre nous, il semble normal de laisser se manifester nos sentiments négatifs. Est- ce…Continue reading choisir entre les émotions négatifs ou positifs