Bouddha

Je souhaite partager avec vous l’histoire de la vie de Bouddha. Bouddha, de son vrai nom Siddhârtha (l’accomplissement du but) Gautama est né il y a environ 2 milles cinq cents ans,  (500 ans avant Jésus Christ). Sa mère la reine Maya, fut prévenu de sa naissance par rêve,  on lui dit qu’il serait un…Continue reading Bouddha

La méditation ouvre l’esprit

La méditation permet d’ouvrir son esprit. Elle éveille notre attention, nous prenons conscience de nos émotions, sans les subir cela nous permet de vivre nos vies de manière positive. Nous ne subissons plus nos vies, nous voyons les choses avec une ouverture d’esprit, dû à notre état méditatif. Nous nous accomplissons car nous réalisons qui…Continue reading La méditation ouvre l’esprit

Apprendre à se ressourcer

La méditation n’a rien de religieux, elle a un vrai impact sur notre corps. Elle est bénéfique, elle calme. Grâce à elle, nous prenons conscience de notre corps, de ce qui nous entoure. De notre connexion avec le tout, de notre complémentarité avec les autres. Pour la pratiquer il nous faut nous connecter à quelque…Continue reading Apprendre à se ressourcer

Sortir grandit de nos épreuves

Face aux épreuves de la vie, nous nous sentons souvent seuls quand un problème survient. De plus nous ne partageons pas forcément avec ceux qui nous entourent ou avec des personnes qui pourraient nous aider par leur métier ou leur bienveillance, leur expérience de vie. Nous restons enfermés dans nos problèmes, persuadés de ne trouver…Continue reading Sortir grandit de nos épreuves

Heureux quel que soit votre choix

Quel que soit votre choix de vie, vous devez être pleinement heureux dans votre vie, votre spiritualité. Heureuse d’être et d’exister sont les choses qui sont importantes. Il est certes plus facile de suivre ce qui existe déjà, la plupart des gens ne cherchent pas plus loin que ce qu’ils connaissent. Ils restent fidèles au…Continue reading Heureux quel que soit votre choix